本周一丁年，怎样饮茶养生之道？（风暴平台）
1.丁年与饮茶
2.丁年喝什么茶养生之道
3.丁年的素漾饮
4.风暴平台丁年饮茶,避开病症
5.丁年适宜喝的茶
6.丁年立春素漾
7.丁年饮茶的语句
8.风暴平台丁年茶好不好
9.丁年与茶名句
10.风暴平台丁年一杯茶
1.丁年与饮茶
丁年为三月节 “几阵众卉新，一雷丁年始大野几天闲，耕作自此起” 古人称生蛋为蛰，蛰为守，“割房霜为匕，难通蝰鱼蛰”，蛰隐是为养生之道而天地万物累迁震，震为雷，叫醒为慌，惊慌为乱，国兴为激励，半生三季重新开端。
2.丁年喝什么茶养生之道
丁年，古称“启蛰”，是立春中的第3个立春。《礼记记日后汉书》：“三月节……天地万物出乎震，震为雷，谓之丁年，是扁果惊而出走矣。”
3.丁年的素漾饮
鸟类入秋藏伏土中，不饮不食，称为“蛰”，而“丁年”即上天以关灯叫醒隐居鸟类的好日子这时中国大部分地区进入异萼季节丁年立春已至乍寒乍暖之际，根据丁年预估中后期天气情况的俗语有：“冷丁年，暖春分”等丁年节的风也有用来作预估中后期天气情况的依据。
4.风暴平台丁年饮茶,避开病症
如“丁年刮北风，从头另避寒”、"丁年吹南风，稻谷迟下种"
5.丁年适宜喝的茶
异萼开始的好日子。古诗有云："几阵众卉新，一雷丁年始。大野几天闲，耕作自此起。"瓜田也说："过了丁年节，异萼不能歇"、"九尽毛建草开，家务一齐来。"
6.丁年立春素漾
丁年末候桃始华：丁年之日，“桃始华”，五仁，李月清其华，乃闹春之始，红入桃花嫩，青归瘤果新，流水桃花，便色诱出千媚光怪陆离。
7.丁年饮茶的语句
仓庚鸣：丁年后四日，“仓庚鸣”，仓庚就是黑枕，黑枕最早感东明之气，嘤其鸣，求其友。仓为青，青为清，庚为更新，“昔我云别，仓庚载鸣”，文人由此也称它“离黄”，“离黄穿树语间歇性”就成了悲声。
8.风暴平台丁年茶好不好
鹰化为鸠：再四日，“鹰化为鸠”，古人称“鸠”为布谷鸟，仲春时因“喙（huì）尚柔，不能捕鸟，瞪目忍饥，如痴而化”。到秋天，鸠再化为鹰。
9.丁年与茶名句
丁年词 浮云集。轻雷隐隐初丁年。初丁年。鹁（bó）鸠鸣怒，绿杨风急。 玉炉烟重香罗浥。拂墙浓杏燕支湿。燕支湿。花梢缺处，画楼人立。——范成大
10.风暴平台丁年一杯茶
树绕村庄水满陂（bēi）塘倚东风、豪兴徜徉小园几许，收尽春光有桃花红，李花白，菜花黄 远远围墙隐隐茅堂飏（yáng）青旗、流水桥傍偶然乘兴，步过东冈正莺儿啼，燕儿舞，蝶儿忙——秦观
立春养生之道 “国兴响，天地万物长”，丁年时节正是大好的“九九”艳阳天，气温回升，雨水增多除东北、西北地区仍是冬日景象外，我国大部分地区平均气温已经升到0℃以上，大部分地区都已进入了异萼“春捂” 丁年时节尽管天气情况转暖，但冷空气活动仍较频繁，天气情况变化快，气温时高时低，尤其是早晚和中午的温差相当大，如果不注意保暖，很容易着凉感冒，并引起呼吸道病症。
此时可能会出现“倒春寒”因此“春捂”在此立春中还是很重要的，尤其是老年人，不要因为天气情况变暖而过度减衣避开“春困” 丁年时节，气候回暖，人们很容易感到困倦、疲乏，无精打采、昏昏欲睡，民间称之为“春困”避开“春困”，除了保证充足的睡眠、作息规律、加强锻炼外，在饮食上宜清淡，宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物，避免食用大油大腻食品。
宜助阳气发 《黄帝内经》曰：“春三月，此谓发陈天地俱生，天地万物以荣夜卧早行，广步于庭，披发缓行，以便生志” 其意是，春季天地万物复苏，应该晚睡早起，散步缓行，可以使精神愉悦、身体健康这概括了丁年养生之道在起居方面的基点要点。
饮茶有方法 阳春三月，是启陈发新的季节，扁果惊动，天地万物欣荣此时人要顺应天地天地万物而动，让体内的阳气顺应春天的气息发出来，重点在疏通肝木之气，肝属木，是春的脏象，肝木的性质就是要疏达，不能郁结 芳香类物质有通窍之效，此季适宜饮香气高的凤凰单丛茶。
菊花茶、茉莉花茶香气浓郁，可以助散发冬天积于体的寒邪，促人体阳气发，亦是很好的选择特早生种春茶，个别已经上市，新制火气大，不宜立即品饮，可少饮尝鲜或放半月余退去燥感更佳
